PROGRAM INNOWACYJNY „Trzymaj się prosto!”
Temat: Trzymaj się prosto! – program dla uczniów, ich rodziców i nauczycieli
Autor innowacji: mgr Tomasz Cichowski
Czas realizacji: wrzesień 2021 – czerwiec 2024 r.
Miejsce realizacji: Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 2 Szkoła Podstawowa nr 12
Rodzaj innowacji: profilaktyka prozdrowotna
Adresat innowacji: uczniowie Szkoły Podstawowej nr 12 w Tomaszowie Maz., rodzice uczniów, nauczyciele SP nr 12 w Tomaszowie Maz.
W Szkole Podstawowej nr 12 w Tomaszowie Maz. działania promujące zdrowy tryb życia są mocno rozpowszechnione i cieszą się dużym zainteresowaniem. Do chwili obecnej nasi uczniowie są wdrażani do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania. Brak jest jednak realizacji programu z zakresu zajęć profilaktycznych (ukierunkowanych na utrzymanie prawidłowej postawy ciała podczas pracy ucznia na zajęciach szkolnych jak i w domu), przeciwdziałających wadom postawy. Należy w tym miejscu podkreślić, że Szkoła Podstawowa nr 12 dysponuje świetną bazą w tym zakresie – salką korekcyjną wyposażoną w odpowiedni sprzęt oraz pływalnią.
Wady postawy u dzieci są coraz częściej spotykane, a zaburzenia, które nie zostaną odpowiednio wcześnie wyeliminowane przyniosą wiele dolegliwości w wieku późniejszym. Dlatego tak ważne jest, aby o zachowanie prawidłowej postawy działać wielotorowo, do współpracy włączyć nie tylko nauczycieli wychowania fizycznego, ale również wychowawców i rodziców.
W okresie szkolnym należy zwrócić szczególną uwagę na dwa etapy krytyczne,
gdyż właśnie wtedy powstaje najwięcej wad postawy. Pierwszy z nich przypada na wiek 6 –7 lat i związany jest z radykalną zmianą dotychczasowego trybu życia dzieci (przebywanie w pozycji siedzącej w ławce oraz noszenie ciężkich tornistrów).
W ostatnim czasie zauważalny jest jeszcze inny problem. Po nauce zdalnej do szkoły wróciły dzieci z nadwagą, która przekłada się na przyszłe wady postawy. Dlatego tak ważne jest, aby w odpowiednim czasie rozwoju dziecka przeprowadzić cykl ćwiczeń profilaktycznych, korygujących wady postawy. To właśnie zadanie będzie realizowane przez program „Trzymaj się prosto”.
Cele innowacji:
- Profilaktyka powstających wad.
- Kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała.
- Uświadomienie dziecku i rodzicom istnienia wady i wynikających stąd zagrożeń.
- Wygaszanie istniejącego nawyku i wytworzenie nawyku prawidłowego.
- Pozytywne oddziaływanie na własne słabości pod hasłem „ćwiczę, więc wygram”, „nie potrafię, ale się nauczę”, „nie znam, ale poznam”.
- Poprawienie zaburzeń w rozwoju motoryczności, podniesienie ogólnej sprawności i wydolności organizmu dziecka – poprzez ćwiczenia kształtujące, oddechowe i wytrzymałościowe, zabawy i gry ruchowe z elementami ćwiczeń profilaktycznych w wodzie i w sali korekcyjnej.
- Uaktywnienie układów : narządów ruchu, krążeniowego i oddechowego oraz zainteresowanie nauczycieli i rodziców trójtorowym działaniem profilaktycznym w dążeniu do założonego